Prevence ekzému po dobu zimních měsíců

O tom, že ekzém příchází zejména na podzim, všichni víme.

V zimě je pleť mnohem citlivější, vysušenější, tím i zranitelnější a často i lehce popraskaná.

Je to zejména proto, že na stav pokožky působí sychravé, vlhké a ošklivé počasí, nízké teploty, suchý vzduch a zima. Špatný vliv má na naši pleť i střídání vysokých a nízkých teplot (přechod z tepla ven a opačně - tyto teplotní výkyvy způsobují rychlé vysychání pleti) a u lidí s celoročními kožními problémy se jejich potíže během zimního období zhoršují.

Jak tedy dbát na to abychom pokožce pomohli a ještě více jí nezatěžovali?

* volit kvalitní materiály oblečení
* prát v šetrném pracím prášku (non toxic), protože ty ostatní jsou jen dobrá reklama 🤷🏻‍♀️
* dávat pozor na to, abysme byli správně oblečení a nepotili jsme se
* dostatečná hydratace a péče o pokožku

A jak se o pokožku sebe a svých dětí starat?

Na podzim a v zimě je potřeba o pokožku pečovat intenzivněji než v létě. Pravidelným promazáváním zabráníte vysušování pokožky, tedy i vzniku nejrůznějších zarudnutí, popraskání a svědění. Kůže bude měkčí a pružnější a nebude tolik náchylná na drobné prasklinky, změny počasí, nachlazení a další jiné vlivy.

V případě že byste pokožku nepromazávali, bude rychleji suchá, navíc na ní začnou působit vlivy z okolí, u dětiček slzy z mrazu, deště, nudličky u nosu a snadno dojde k podráždění a pokožka okamžitě zrudne. Velký vliv má navíc na pokožku voda. Často bývá tvrdší, chlorovaná, je to proto aby byla zdravotně nezávadná, ale bohužel taková voda působí na dětskou citlivou kůži a hodně ji vysušuje. Pokožka pak ztratí přirozenou ochranu, horní vrstva kůže se poraní (je suchá) a taková kůže pak velmi citlivě reaguje na všechno kolem sebe. 

Vy ale můžete udělat pár preventivních opatření a ty Vám mohou eliminovat vznik ekzému.

Mezi všechna opatření patří pravidelné koupele v soli meine base.

Sůl meine base je směs sody a mořské soli a je vhodná i pro miminka. Zabraňuje vysoušení pokožky, podporuje samopromaštění a díky soli není kůže tak náchylná a podráždění. 

A dalším skvělým opatřením je péče o dětskou citlivou kůži.
A kterými výrobky promazávat?

Pečující tělový balzám. Je ideální jako prevence každý večer po koupeli promazat celé tělíčko. Můžete s ním mazat obličej před každým odchodem ven a používat ho před každým kojeneckým plaváním. Balzám utvoří na pokožce ochranný film a zabraňuje působení chlóru na pokožku.

Zklidňující hydratační krém můžete používat jako hydrataci a střídat dle potřeby s pečujícím balzámem. Buď po koupeli a nebo mimo koupel.

Pečující mýdlo na zvláčnění pokožky při mytí. Běžné sprchové gely mohou vysušovat, dráždit a podněcovat kůži ke svědění.

V PŘÍPADĚ, že se Vám ekzém již projevil, hledejte prosím návody v jednotlivých kategoriích a nebo na našem BLOGu.